सक्रिय रहना

सभी प्रकार के पक्षाघात के लिए उपयुक्त खेल और मनोरंजक गतिविधियों की खोज करें।

हैंडसायक्लिंग एक सबसे लोकप्रिय अनुकूली खेल के रूप में विकसित हो चुकी है।

चेयर पर बैठकर बाग़बानी करना व्यावहारिक भी है और आनंददायी भी।

जिम जाने से पहले, ये अनुकूली व्यायाम और स्ट्रेच सीखें जो आपको फ़िट बने रहने में मदद करेंगे।

फ़ैमिली थेरेपिस्ट डॉ डैन की ओर से, बेहतर ढंग से जीने के लिए अपने मस्तिष्क को बेहतर बनाने के सुझाव।

लकवे के साथ जी रहे व्यक्तियों के लिए योग के लाभ।

डॉ डैन गॉटलिएब लकवे के साथ जीते हुए आनंद ढूंढ़ने पर चर्चा कर रहे हैं।

एक प्रभावशाली कार्डियो और एरोबिक व्यायाम पाएं।

अनुकूली साधन रसोई में मदद कर सकते हैं