Pagbabago sa tahanan

Ano ang pangkalahatan na disenyo?

Ang mundo ay hindi malapad o makinis, syempre, at sa halos lahat ng pagkakataon ay walang nag-iisip tungkol sa mga taong gumagamit ng mga wheelchair o walker nang idinisenyo nila ang lahat ng ating kalye at gusali.

Gayunpaman, ang mga bagay ay nagbabago habang ang mga taong may mga kapansanan – bilang resulta nang ang pinakamalalaking henerasyon ng Estados Unidos ay patungo sa kanilang mga nakatatandang taon – ay nagtutulak upang mabuksan ang pag-access sa lahat ng mga tao, kabilang ang mga may paralysis o suliranin sa pagkilos.

Ang konsepto ng unibersal na disenyo ay higit pa sa mga ramp, retrofits at pagbawas ng curb. Hindi lamang ito tungkol sa kakayahang ma-access.

Ito ay isang paraan ng pagtingin sa dinisenyo na mundo na nalalaman na ang mga maingat na plano mula sa umpisa ay para hayaan ang sinuman na magamit ito habang-buhay – maging sa opisina, ballpark, o sa Internet.

Ang namayapang si Ron Mace, naglikha ng salitang “unibersal na disenyo,” at tagapagtatag ng Center for Universal Design sa North Carolina State University, ay inilagay sa ganitong paraan:

“Ang unibersal na disenyo ay ang disenyo ng mga produkto at kapaligiran na magagamit ng lahat ng mga tao, sa abot ng makakaya, nang hindi nangangailangan ng adaptation o dalubhasang disenyo.”

Ang mga disenyo ng bahay at gusali ay dapat na malinaw na gagana para sa ating lahat habangbuhay.

Pagbabago ng iyong tahanan

Mayroong mga batas sa mga libro na nagsasaad na ang mga paaralan, transportasyon, pabahay, pampublikong tirahan at mga bangketa ay dapat na ganap na naa-access sa bawat lungsod. Para sa karamihan ng mga tao, ang araw-araw na access ay higit pa sa paglabas-pasok ng bahay, pagtatrabaho sa kusina, paggamit ng banyo.

Ang pagbabago sa bahay ay maaaring maging kasing simple ng isang doorknob na madaling gumana, isang grab bar sa tamang lugar o isang rampa upang makapasok sa likurang pintuan. Maaari kasangkot ang pagpapalapad ng isang pinto o paglagay ng isang espesyal na lababo o elevator. Ito ay maaaring gawing magarbo o kumplikado ng sinumang arkitekto. Mayroong mga solusyon na hindi gaanong nagkakahalaga at mayroon nangangailangan ng sobrang gastos ng pera.

Ang pag-access sa bahay at mga pagbabago na nagpapadali sa pag-access para sa karamihan ay tinitingnan pa rin bilang isang pagbubukod: Hindi isasama ng mga tagabuo maliban kung hilingin sa kanila ng mga mamimili, at hindi hihilingin sa kanila ng mga mamimili maliban kung mayroon silang isang makabuluhang pangangailangan. Kaya’t mainam na may kaalaman, alamin kung ano ang nasa labas.

Mayroong mga mapagkukunan ng impormasyon at tulong upang matulungan kang masuri ang iyong mga pangangailangan, timbangin ang iyong maraming mga pagpipilian na produkto at hanapin ang mga kontratista at mga nagtitinda upang magawang madali ang access sa iyong tahanan o lugar ng trabaho.

Ilang mga kapaki-pakinabang na tip

Nasa ibaba ang isang listahan ng mga mungkahi sa disenyo at produkto mula sa AARP na makadadagdag sa kaligtasan, ginhawa, at kakayahang mabuhay para sa lahat. Suriin ang mga ideya na nais mong isama sa iyong sariling tahanan.

Ang mga ito ay pangkalahatang tip, kaya’t mangyaring makipag-usap sa mga propesyonal na maaaring mag-alok ng pinasadyang mga rekomendasyon batay sa iyong kakayahan at tahanan.

Listahan para sa pasukan at labasan:

• Hindi bababa sa isa na pasilyo na walang hagdan papasok sa bahay
• Sapat at tamang luwag kung saan nagmamaniobra, 5 talampakan ang haba at lapad, sa pasilyo papasok
• Papasok na pintuan na may 36-pulgada na lapad at hawakan na lever-style
• Pintuan na walang harang
• Pasukan na may takip laban sa masamang panahon
• Istante na malapit sa pasukan na maaaring mapaglagyan ng mga pakete habang binubuksan at isinasara ang pinto
• Maliwanag na ilaw sa loob at labas ng mga pasukan
• Doorbell na may ilaw at madaling maabot ang taas
• Mga kandadong madaling buksan tulad ng mga kandado na walang susi at gumagana gamit ang remote o keypad codes
• Mga numero ng bahay na madaling makita
• Mga handrail sa magkabilang panig ng mga hagdanan
• Mga rehas sa balkonahe
• Mga daanan at pasukan na hindi madulas

Listahan para sa hagdanan at bulwagan:

• Mga handrail sa magkabilang panig ng panloob at panlabas na hagdanan
• Mga risers na sarado sa hagdanan
• Magkasalungat na kulay sa harap na gilid ng mga hakbang, upang magbigay ng oryentasyong biswal, o mga adhesive strips na hindi madulas
• Hagdanan na 4 na talampakan ang lapad upang magkasya ang isang chairlift
• Maliwanag, hindi nakakasilaw na ilaw sa mga pasilyo at hagdanan
• Switch ng ilaw na rocker-style at madaling mahawakan sa tuktok at bandang ibaba ng hagdanan, 42 pulgada mula sa sahig
• Mga outlet ng kuryente na 18 pulgada mula sa sahig
• Palitan o alisin ang anumang laspag o punit na karpet

Listahan para sa sala:

• Malalapad na pintuan na may sukat na 36 na pulgada para sa madaling access o mga pocket doors
• Patag na sahig sa buong bahay
• Switch ng ilaw na rocker-style at madaling mahawakan sa tuktok at bandang ibaba ng hagdanan, 42 pulgada mula sa sahig
• Mga outlet ng kuryente na 18 pulgada mula sa sahig
• Upuang hindi bababa sa 18 pulgada mula sa sahig
• Karagdagang mga outlet ng kuryente upang mapaunlakan ang mga teknolohiya sa hinaharap o mga kagamitang pang-medikal

Muling ayusin ang mga kasangkapan sa bahay at alisin ang anumang kalat upang mapahintulutan ang maaliwalas at malawak na mga daanan

Listahan para sa kusina:

• Malalapad na pintuan na may sukat na 36 na pulgada para sa madaling access o mga pocket doors
• Mga countertop na may iba’t-ibang taas at bilugan-gilid upang hayaan ang mga residente na makapagtrabaho nang nakatayo o nakaupo
• Mga kulay na magkaiba sa harapang gilid ng mga countertop upang makatulong na maiwasan ang mga pagtapon
• Maaliwalas na counter space sa tabi ng lababo at ng lahat na mga kagamitan
• Puwang para sa isang upuan sa ilalim ng lababo o cooktop para sa mga gumagamit na nakaupo
• Mga imbakan na madaling ma-access, tulad ng nahihilang pantry o mga istante na nababago ang taas
• Access sa tubig sa stove-top para sa pagpuno ng mga kaldero
• Maliwanag at hindi nakasisilaw na ilaw sa taas ng lababo, kalan at mga lugar ng trabaho.
• Gripo paras sa paso na mayroon hawakan na lever-style
• Kabinet at drawer na di-hila na mayroong hugis D na hawakan
• Mga drawer na madaling hilahin at kusang sumasara
• Dishwasher na may istilong drawer o nakaangat na plataporma sa ilalim ng dishwasher
• Madaling ma-access na magkatabing ref / freezer o ref na may istilong drawer na nasa ilalim ng counter
• Mga kontrol na nakakabit sa harap ng kagamitang pambahay at madaling matagpuan o maaaring mapatakbo sa pamamagitan ng pagpindot
• Mga nakapaloob na imbakan para sa madaling pag-access, mga natatanggal na basurahan at mga bagay na paulit-ulit na nagagamit
• Mga outlet ng kuryente na 18 pulgada mula sa sahig
• Mga karagdagang outlet ng kuryente para sa maliliit na kagamitan; ilang mga outlet na matatagpuan sa ilalim ng mga countertop para sa madaling pag-access
• Switch ng ilaw na rocker-style, 42 pulgada mula sa sahig
• Madaling ma-access na switch para sa pagtatapon ng basura
• Lababo ng labahan at countertop na hindi hihigit sa 34 pulgada ang taas mula sa sahig na may puwang sa ibaba para sa tuhod para sa mga gagamit na nakaupo
• Maliwanag na ilaw sa labahan
• Natitiklop na mesa na nakakabit na lapat sa dingding kapag hindi ginagamit

Listahan para sa silid tulugan:

• Pinto na may lapad na 36 pulgada para sa madaling access o mga pocket doors
• Switch ng ilaw na rocker-style, 42 pulgada mula sa sahig
• Aparador na mayroong maraming-level o istantent nahahatak pababa at mga sabitan ng mga damit
• Iwasan ang mga pintuan ng aparador na nakadalawang-tiklop o parang akordyon na maaaring mahirap buksan at isara
• Mga outlet ng kuryente na 18 pulgada mula sa sahig
• Mga karagdagang outlet ng kuryente para sa maliliit na kagamitan. Mga karagdagang outlet ng kuryente para mapaunlakan ang teknolohiya o mga kagamitang medikal na kakailanganin sa hinaharap

Listahan para sa banyo

• Pinto na may lapad na 36 pulgada para sa madaling access
• Switch ng ilaw na rocker-style, 42 pulgada mula sa sahig
• Gripo para sa paso na mayroon hawakan na lever-style sa lababo, bathtub at shower
• Shower na walang harang at papayagang pumasok ang may-gulong, na hindi bababa ang sukat sa habang 5 talampakan at lapad na 3 talampakan (mas nararapat ang 4 na talampakan)
• Showerhead na nahahawakan, naayos ang taas at may mga madaling kontrol
• Lugar para sa pag-maniobra na may paikot na sukat na 60-pulgada
• Ang toilet ay nakasentro ng 18 pulgada mula sa anumang dingding sa gilid, tub, o kabinet
• Upuan ng kubeta na 17 hanggang 19 pulgada mula sa sahig para sa mga nakatatanda, mas mababa para sa mga bata
• Mga grab bar o wall-blocking na maaaring ikabit sa tub, sa shower at malapit sa kubeta sa hinaharap
• Puwang para sa tuhod sa ilalim ng lababo para sa mga gumagamit na nakaupo
• Mga drawer na madaling hilahin at kusang sumasara
• Mga countertop na may mga bilugan na gilid
• Maliwanag, hindi nakakasilaw na ilaw
• Tile at sahig na hindi madulas
• Mga hawakan ng cabinet at drawer na hugis-D at de-hila
• Salamin na buong haba at /o nakakiling, na maaaring magamit na nakaupo o nakatayo
• Mga sabitan ng twalya, lagayan ng sabon at sepilyo na 48 pulgada mula sa sahig
• Lababo na malapit sa harap ng vanity para mas madaling magamit habang nakaupo.
• Integral transfer seat sa tub at built-in na bangko o shower chair sa shower
• Mga outlet ng kuryente na 18 pulgada mula sa sahig

Mga karagdagang Mapagkukunan ng Tulong at Impormasyon

Kung naghahanap ka ng karagdagang impormasyon tungkol sa pagbabago sa tahanan, ang aming mga information specialist ay makakausap sa mga araw ng trabaho at pasok, Lunes hanggang Biyernes, toll-free 800-539-7309 mula 9:00 am hanggang 5:00 pm ET.

Bilang karagdagan, pinapanatili ng Reeve Foundation ang mga fact sheets sa pagbabago sa tahanan na may mga karagdagang mapagkukunang impormasyon at tulong mula sa mga pinagkakatiwalaang mapagkukunan ng Reeve Foundation. Check out our repository of fact sheets sa daan-daang mga paksa mula sa mga mapagkukunan impormasyon at tulong ng estado hanggang sa sekondaryang komplikasyon ng paralysis.

Hinihikayat din namin kayo na makipag-ugnay sa iba pang mga sumusuportang grupo at organisasyon, kabilang ang:

• AbleData ay isang pambansang mapagkukunan ng database sa mga produkto ng umaangkop na teknolohiya, kasama ang bawat uri ng aparato at kagamitan para sa pagbabago sa bahay o lugar ng trabaho.
• Access Board ay bumubuo at nagpapatupad ng mga kinakailangan sa kakayahang mai-access para sa built environment, mga sasakyan sa transit, telekomunikasyon, electronic at teknolohiya ng impormasyon
• Accessibility Equipment Manufacturers Association ay isang grupo ng kalakal ng mga kumpanya na gumagawa ng mga elevator at lift, stairway chairlifts at iba pang mga katulad na produkto.
• AdaptMy ay isang mapagkukunan para sa pag-aayos ng mga ideya para sa kusina, paliguan, silid-tulugan, atbp.
• Concrete Change gumagana upang mapasyalan ang lahat ng mga tahanan, iyon ay, ma-access ng lahat. Minimum na pamantayan: hindi bababa sa isang pasukan na walang mga hakbangan, 32-pulgada na mga daanan sa pamamagitan ng mga panloob na pintuan at hindi bababa sa isang kalahating paliguan sa pangunahing palapag.
• Design Linc nagbibigay ng impormasyon sa mga unibersal na produkto ng disenyo, impormasyong panteknikal, iba pang mga mapagkukunan.
• Handi Habitats ay isang serbisyo ng kontratista na magagamit sa maraming mga estado upang suriin at mai-install ang mga pagbabago sa tahanan.
• MAX-Ability ay dalubhasa sa mga produkto at konsultasyon na serbisyo para sa pag-access ng accessibility sa bahay, paaralan, at mga pasilidad sa pangangalaga ng kalusugan.
• National Resource Center on Supportive Housing and Home Modification, na batay sa University of Southern California, nagtataguyod ng pagtanda sa bahay para sa mga mahihinang matatanda at mga taong tumatanda na may kapansanan.
• The Ramp Project ay nag-aalok ng isang mura, modular, magagamit muli, madaling mabuo na disenyo ng rampa ng wheelchair.

Pinagmulan: AARP